Stefanie Stahl ist Deutschlands bekannteste Psychologin. Selbstwertgefühl und Bindungsangst sind ihre täglichen Themen. Wie sie es geschafft hat wunschlos glücklich zu sein, das erzählt sie auf der Blauen Couch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit der Psychologin Stefanie Stahl gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht sie darüber, wie man es mit "Ertappen und Umschalten" aus schlechten Verhaltensweisen heraushieven kann. Der größte Teil des Unheils auf dieser Welt entstehe daraus, dass Menschen sich selbst nicht reflektieren und sich nicht mit ihrer Psyche beschäftigen.

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Stefanie Stahl, Psychologin, über das Innerste der Menschen