Was gibt es zum Frühstück? Heute zum Sport oder morgen? Diesen Videopodcast oder einen anderen? Jeden Tag, treffen wir hunderte, wenn nicht tausende Entscheidungen. Oft unbewusst, manchmal ganz gezielt. Manche Entscheidungen fallen uns leicht und bei anderen grübeln wir oft ewig vor uns hin. Warum eigentlich und wie treffen wir bewusster eine Wahl?

In dieser Folge von Geht's dir auch so? erklärt der Psychologe Ralph Hertwig, welche Strategien uns helfen, gut zu entscheiden. Der Direktor am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung zeigt auf, wie sehr wir uns von anderen beeinflussen lassen und ob es schwieriger wird, sich zu entscheiden, je mehr Informationen ich habe. Mit dem Moderator dieser Folge, Sven Stockrahm, Leiter des Ressorts Wissen bei ZEIT ONLINE, spricht Hertwig auch über Entscheidungen, die das Leben verändern können: Ausbildung oder Studium? Soll ich mich trennen? Ziehe ich in ein anderes Land? Oute ich mich? Er erläutert, wie wir uns selbst dann festlegen können und warum manchmal nur noch ein Münzwurf hilft.

Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen, Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei auch deine Fragen.

Braucht der BR Nachrichten auf Bairisch?