Sonne in mir - hochsensibel, frei. #1: Was ist Hochsensibilität und wie erkenne ich, ob ich hochsensibel bin?
Mar 18, 2023
Hochsensibilität wird zunehmend diskutiert und oft missverstanden. Es gibt viele Theorien, die diese besondere Wahrnehmung mit anderen psychischen Zuständen verbinden. Der Podcast beleuchtet, was Hochsensibilität wirklich bedeutet und weshalb hochsensible Menschen manchmal mit körperlichen und psychischen Symptomen kämpfen. Zudem wird erörtert, wie man Hochsensibilität nicht als Belastung, sondern als Geschenk annehmen kann. Das Bewusstsein für die eigenen Empfindungen steht im Mittelpunkt und die Notwendigkeit der Selbstakzeptanz wird hervorgehoben.
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Episode notes
Verstärkte Wahrnehmung Und Intuition
- Hochsensible nehmen Umweltreize etwa fünfmal intensiver und länger wahr als Normalsensible.
- Sie spüren Energien, Schwingungen und Gefühle anderer oft unbewusst und deutlich früher.
Fremdenergien Und Andockstellen
- Hochsensible übernehmen oft Gefühle anderer, weil fremde Energien sich mit der eigenen Gefühlswelt vermischen.
- Ungeheilte frühkindliche Themen fungieren als "Andockstellen" für Fremdenergien und verstärken das Problem.
Starke Intuition, Schwache Erdung
- Bei vielen HSP ist der Zugang zu "oben" (Intuition, Spiritualität) stärker als ihre Erdung und Urvertrauen.
- Schwaches Urvertrauen entsteht häufig durch verletzte Bedürfnisse in den ersten Lebensjahren.