Bulle de Bonheur #153 - Je suis sécure affectivement
Vous manquez parfois de sécurité affective dans votre famille, avec vos amis, au boulot ou dans votre couple ? D’où viennent ces difficultés ? Comment se rassurer ? Les avancées scientifiques en psychologie clinique ont permis de mettre en lumière une théorie sur les liens qu’entretiennent les personnes avec leur environnement ! À vous de le découvrir dans ce nouveau podcast !
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Liste des podcasts cités dans l’épisode : #5 je nomme mes émotions #12 j identifie mes besoins #122 Je médite 5 mn par jour #24 je reconnais mes talents #43 je distribue de la tendresse
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