ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit REGENERATION und MUSKEL STRESS und WORKLOAD
Was sind Deine Regenfraktionsmaßnahmen? Wie viel Erholung braucht unser Körper, ist Stress immer negativ oder brauchen wir Stress um zu funktionieren?
Diese Frage widmen wir heute unseren Podcast (Nächste Woche folgt der zweite Teil ;) ).
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