LEGEND HYGIÉNISTE: VOUS ÊTES SALES SANS LE SAVOIR ! CET EXPERT DÉVOILE NOS MAUVAISES HABITUDES ! (ÉPONGE..)
Jun 15, 2025
Christophe Mercier-Tellier, hygiéniste et microbiologiste, partage ses connaissances sur l'importance de l'hygiène dans notre quotidien. Il critique l'utilisation des éponges, souvent porteuses de microbes, et donne des conseils pour une meilleure gestion de l'hygiène domestique. Christophe aborde aussi la propreté dans les hôtels, l'importance de l’aération pour la santé, et les bonnes pratiques de lavage des mains. Il met en lumière des mythes alimentaires, comme ceux concernant la propreté des œufs, et rappelle que l'équilibre entre hygiène et contact avec la nature est essentiel.
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Episode notes
Évitez les éponges sales
- Ne faites pas votre vaisselle avec des éponges, elles accumulent beaucoup de microbes dangereuses.
- Préférez la microfibre, lavable en machine et économique en produit vaisselle.
Humains, fermenteurs microbiens
- Notre corps humain est composé d'environ 90% de micro-organismes, essentiels à la vie.
- La santé dépend de l'équilibre avec ces microbes, pas de leur élimination totale.
Lavez-vous les mains
- Lavez-vous les mains correctement avant de manger, c'est la base pour éviter la plupart des infections.
- Utilisez de l'eau et du savon pour enlever les microbes efficacement.