Stortingsrepresentant Erland Svardal Bøe deler sin historie om livsstilsendring og bedrede mosjonsvaner, oppfordrer til økt satsing på fysisk aktivitet. Temaer inkluderer myndighetenes satsing på folkehelse, hvorfor folkehelse ikke er en valgvinner, og tiltak for bedret folkehelse og samfunnsbesparende forebygging.
Prioriter helse over arbeid for økt energi og søvnkvalitet.
Implementer forebyggende tiltak for bærekraftig folkehelse og samfunn.
Deep dives
HelloFresh tilbyr varierte matkasser med rabatt
HelloFresh tilbyr matkasser som gir kundene muligheten til å spise variert mat samtidig som de sparer tid ved å slippe å handle i butikken. Kunden kan bruke koden 'FRESH' for å få rabatt på de første seks matkassene. Det nevnes at maten alltid blir spist opp, noe som bidrar til mindre matsvinn og en god følelse knyttet til bærekraft og miljø.
Politikeren Erlend deler sin helsehistorie
Politikeren Erlend Svarta Bø deler sin personlige historie om å ta tak i egen helse ved å endre livsstil og oppnå betydelig vekttap. Gjennom fysisk aktivitet og bedre kosthold gikk han ned 25 kilo på halvåret, noe som ga ham økt energi og bedre søvn. Erlend understreker viktigheten av å prioritere seg selv og helsen over jobb og politiske oppgaver.
Fokus på folkehelse og forebyggende tiltak
Det diskuteres viktigheten av forebyggende tiltak i folkehelsesektoren for å unngå økte helsekostnader og reduserte ressurser i fremtiden. Politiske tiltak som veiledning i fysisk aktivitet og kosthold, samt strukturelle endringer for å fremme sunnhet, blir fremhevet. Politikerne oppfordres til å ta ansvar for å implementere effektive tiltak og endringer for en bærekraftig fremtid.
Holdningsendring og kulturelt fokus på helse
Det poengteres viktigheten av en holdningsendring i samfunnet for å fokusere mindre på vekt og mer på helse. Diskusjonen dreier seg om å øke helsebevisstheten og kulturen rundt sunne valg, samt å utfordre politikere til å prioritere langsiktige folkehelse- og forebyggende tiltak. Politiske beslutningstakere oppfordres til å legge til rette for helsefremmende arbeidsplasser og strukturelle endringer som støtter individets helseover tid.
Ole Petter og Mads har fått besøk av Stortingsrepresentanten Erland Svardal Bøe. Den 31 år gamle politikeren for partiet Høyre gikk for noen år siden ut med sin historie om livsstilsendring og bedrede mosjonsvaner. I samme sak oppfordring Svardal Boe til økt satsing på fysisk aktivitet og folkehelse. Svardal Bøe forteller om livet som politiker og hvordan arbeidsbelastningen kan gå på helsa løs. Videre er tema i episoden perspektiver på myndighetenes satsing på folkehelse, hvorfor folkehelse ikke er en valgvinner, og eksempler på hva som kan bidra til bedret folkehelse og samfunnsbesparende forebygging.