175. ENTREVISTA A STROGMAN TARRACO, UN REFERENTE DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

En este nuevo episodio del podcast, tengo el placer de tener como invitado a Carlos Demattey, más conocido en redes sociales como “Strongman Tarrako” quien es uno de los referentes del entrenamiento de fuerza más reconocidos, para hablar acerca de los siguientes temas:

• ¿La gente sabe entrenar realmente?

• ¿Se puede llegar a ser una persona fuerte solo con entrenamiento o hay una parte indudablemente de genética?
• ¿Que parte juega la mentalidad en un competidor de talla mundial?
• ¿Como ha influido el entorno personal en la carrera deportiva de Carlos?
• ¿Que llevó a Carlos a retirarse del mundo de la competición?
• ¿Como ha conseguido competir Carlos al más alto nivel durante tantos años sin apenas lesionarse?
• ¿Carlos se ha apoyado en ayuda de un profesional o entrenador externo en algún punto de su trayectoria profesional?
• ¿Qué metodología usa Carlos en sus entrenos actualmente?
• ¿Que suplementos toma Carlos a diario?
• ¿Por qué hay tan pocos centros a día de hoy especializados en Strongman?
• ¿Realmente es tan difícil ponerse “fuerte” y mejorar como intentan defender algunos “expertos” o simplemente hay que entrenar duro, comer bien y descansar como toca?
• ¿Es necesario llegar al fallo muscular para lograr un gran desarrollo e hipertrofia?

Éstas y otras muchas preguntas, en el podcast de hoy.

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