ELAL 152: So esse und trinke ich mich produktiv

Ernährung und Produktivität stehen in unmittelbaren Zusammenhang, leider ist das wenigen Menschen so wirklich bewusst. Die richtige Ernährung unterstützt dich dabei, über einen längeren Zeitraum produktiver, fokussierter und konzentrierter...

Ernährung und Produktivität stehen in unmittelbaren Zusammenhang, leider ist das wenigen Menschen so wirklich bewusst. Die richtige Ernährung unterstützt dich dabei, über einen längeren Zeitraum produktiver, fokussierter und konzentrierter arbeiten zu können.

Ich habe mich in den letzten Wochen intensiver mit diesem Thema befasst und viel experimentiert. In dieser Podcast-Folge verrate ich dir, welche Ernährung-Tipps sich bei mir positiv auf meine Produktivität ausgewirkt haben.

http://selbst-management.biz/152

Schau mir über die Schulter wie ich drei meiner Klienten dabei helfe ihr Selbstmanagement zu verbessern, um mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu haben. (http://selbst-management.biz/starterset)!

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