#413. La primera vez que escuché que "caminar con los pies descalzos era sano" fue de la mano de una amiga hippy en Rumanía. Años más tardes, terminé encontrando evidencia de cómo nuestros cuerpos "descargan" energía.

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(0:00) Introducción

(3:55) Qué es el grounding o earthing

(5:23) Beneficios científicos del earthing o grounding

(12:04) Técnica de grounding

(13:42) Cómo medir el voltaje del cuerpo humano

(18:12) Cuánto voltaje tiene el cuerpo humano

(19:28) Cómo practicar el earthing casero

Earthing: desinflamación con los pies en el suelo