Pau Ninja

#754. ¿Sigues la dieta carnívora o una nutrición basada en alimentos animales? Entonces el episodio de hoy te tocará de cerca, porque tengo cosas muy interesantes que contarte y no te las puedes perder.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/754• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/

#753. ¿Cuantas veces habré separado mi proyecto personal? Me ha dado por separarlo otra vez y sinceramente ni siquiera sé, si será una buena idea, pero para esto estoy. Para hacer de conejillo de indias y mamá pájaro a la vez.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/753• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/

#752. Cuando dije que “la razón por la que haces algo es la razón por la que haces todo”, hablaba de esto: del motivo profundo que mueve cada decisión, cada paso. En este episodio me meto en el corazón de The Great Divorce para explicar cómo encontré propósito… y por qué eso me hizo dejar de ser ateo.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/752• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/

#751. Si te imaginas a ti mismo escalando una pirámide será más fácil entender qué es lo que necesitas conseguir día a día para llegar a lo que te dices que necesitas al final de tus días.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/751• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(8:11) Las emociones humanas nunca cambiaron en toda la historia(13:13) La paradoja del billete de tren(17:05) ¿Estás cometiendo este error para vivir tu vida?(20:28) Por esto estás odiando la vida que llevas(23:46) ¿Y si pudieras bajar de armas para aumentar tu nivel de vida?(27:36) El truco para empezar a vivir la vida que quieres

#750. ¿Y si no necesitas hacer malabares de lavavajillas con el fin de balancear lo que tienes entre manos o lo que sucede en tus días para encontrar felicidad en lo harmonioso? Quizás abrazar el caos que nos da el foco de lo que nos roba la atención es a lo que deberíamos dedicarnos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/750• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(00:01) Rutina mañanera y de sueño(04:24) Cambio rutinas, no valores(06:09) La teoría de los fogones(07:36) Propósito de vida(16:21) Por qué prefiero extremos al balance

Exploran la sabiduría del Tao Te Ching, un texto filosófico milenario lleno de significado. Se discute la dualidad del yin y el yang y la leyenda de Lao Tse, lo que genera intriga sobre su existencia. Además, se aborda la complejidad de traducir el Tao y cómo las variaciones alteran su interpretación. Pau Ninja conecta el Tao con pensadores como Platón y comparte cómo estas enseñanzas han influido en su propia etapa espiritual. La idea de que el Tao trasciende las palabras añade una capa de misterio fascinante.

#748. Si según las encuestas el 77% de empleados se consume en un vacío existencial en sus trabajos actuales, ¿qué nos espera para el futuro? La cosa no pinta muy bien pero quizás con esta epifanía lo podremos enfocar todos mejor.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/748• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(10:09) Cuando empezamos a estar quemados de trabajar(13:02) Qué es el burnout(13:38) Despersonalización y cinismo(14:34) La paradoja de (no) querer estar quemado de trabajar(17:51) Los trabajos que más queman(23:54) La sociedad del cansancio(30:17) Una arma perdida pero necesaria

#747. El ser humano es egoísta por naturaleza y el argumento es que esta falta de altruismo es lo que paradójicamente hace que la sociedad sea altruista a la vez que avanzamos gracias a primar la búsqueda individual.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/747• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(05:38) La ilusión de la bondad(06:39) Supositorio de acto NO egoista(07:42) La reflexión de Naval Ravikant(08:42) El egoismo Pau Ninja en su podcast y Sociedad Ninja(11:14) El egoismo de los okupas y del mindfullness

#746. ¿Alguna vez te has parado a pensar la energía mental que diriges a la ropa? Bueno. Los estudios dicen que la persona media tarda 17 minutos, pero ya sé que no eres como la media. Esta solución práctica respaldada por la psicología del minimalismo nos ayudará a tomar cartas en el asunto.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/746• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(7:06) Qué es un armario cápsula(9:30) Beneficios de crear un armario cápsula(9:43) Beneficio 1(12:24) Beneficio 2(15:03) Beneficio 3(17:11) Beneficio 4(19:18) Beneficio 5(21:25) Beneficio 6(22:31) Cómo hacer un armario cápsula(24:56) Consideración 1(27:20) Consideración 2(28:50) Consideración 3

#745. ¿Algunas vez te has parado a pensar por qué hay abundancia de comentarios negativos y de odio en las redes sociales que frecuentas? Hoy indagaré en una de las tendencias más asquerosas de la era digital y que hace sacar a relucir lo peor del ser humano con un escudo de cobardía.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/745• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(4:50) Cómo afectan los comentarios negativos(9:10) Cómo lidiar con comentarios negativos(14:16) Personal(17:18) Humanización(20:46) Batallas(24:40) Un paso atrás(29:03) Anonimato(33:55) Exposición(36:21) Críticas constructivas VS críticas destructivas