Nouveau format pour ce 10ème épisode : une version solo 🙋🏼♀️
Je te parle d'un sujet qui rythme mon quotidien ces derniers temps : le Yoga 🧘♀️
Au programme :
- Qu'est-ce que le Yoga ? (spoiler : ce n'est pas ce que tu crois)
- Mon histoire avec Yoga
- Retour d'expérience sur mon Yoga Teacher Training au Sri Lanka
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