
Wissen Weekly Einsamkeit: Wie finde ich neue Freund:innen?
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Nov 16, 2025 Emily Glaser, recherchierende Kollegin, bringt spannende Einblicke in die Freundschaftskrise der heutigen Zeit. Sie diskutiert, warum viele junge Menschen sich einsam fühlen und welche gesellschaftlichen Veränderungen dazu beitragen. Kreative Begegnungen, wie das gemeinsame Puddingessen im Park, bieten neue Möglichkeiten, Freundschaften zu schließen. Emily betont die Bedeutung von proaktivem Handeln und Zeitinvestition für den Aufbau echter Beziehungen. Zudem werden die Herausforderungen von Freundschafts-Apps thematisiert.
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Episode notes
Freundschaft Als Tausch Von Lebenspfändern
- Dr. Janosch Schobin erklärt, Freundschaft basiert auf dem Tauschen und Teilen von „Lebenspfändern“ wie Geheimnissen und Vertrauen.
- Solche Rituale schaffen emotionale Unterstützung und langfristige Bindungen, die mentale Gesundheit stärken.
Qualität Statt Anzahl Entscheidet
- Einsamkeit entsteht oft nicht durch wenige Kontakte, sondern durch mangelnde Qualität in bestehenden Beziehungen.
- Social Media verstärkt das Gefühl, weil man sich mit scheinbar perfekten Freundschaften anderer vergleicht.
Fehlende Gelegenheitsstrukturen
- Moderne Lebensverläufe entfernen alte Gelegenheitsstrukturen wie Schule oder festen Arbeitsplatz, die Freundschaften schufen.
- Dadurch fehlen organische Räume für Begegnung und Freundschaftsaufbau im Erwachsenenleben.

