Les Couilles sur la table
Guide pratique pour devenir un vrai “mec bien” | 2/2
Nov 7, 2024
Quentin Delval, auteur de "Comment devenir moins con en dix étapes", partage son expérience sur l'égalité hommes-femmes. Il propose des solutions pratiques pour équilibrer les tâches ménagères et engage les hommes à s'impliquer dans ce projet. L'accent est mis sur l'empathie et l'écoute, avec des réflexions sur la masculinité moderne. Delval évoque aussi l'importance des groupes d'hommes pour décoloniser leur rapport à la virilité et assume des responsabilités traditionnellement féminines. Des recommandations culturelles enrichissent la discussion.
46:44
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Episode notes
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Quick takeaways
- L'invité souligne l'importance d'apprendre à désapprendre la censure des émotions pour favoriser l'empathie et la compréhension émotionnelle.
- Il insiste sur la nécessité d'un partage équilibré des tâches domestiques, proposant des techniques pratiques pour encourager l'égalité dans le foyer.
Deep dives
Les comportements masculins et l'empathie
L'expérience de la paternité amène une réflexion sur les comportements masculins d'évitement liés à l'expression des émotions. L'invité souligne l'importance d'apprendre à désapprendre la censure des émotions, tant personnelles que celles des femmes, pour favoriser l'empathie. Ce travail initié a des répercussions positives sur sa relation avec ses enfants et leur mère, transformant ainsi la dynamique familiale. L'invité encourage les auditeurs à embrasser leur vulnérabilité et à s'engager dans un processus de compréhension émotionnelle.
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