Proches aidants de dingues : indispensables et vulnérables
May 15, 2023
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Shyhrete Rexhaj, professeure à l’Institut et Haute école de la santé La Source, explore le soutien des proches aidants, souvent négligé. Elle partage des témoignages poignants sur les défis émotionnels que rencontrent ceux qui s'occupent de proches souffrant de troubles mentaux. L'identité au-delà de la maladie est cruciale, les aidants doivent être soutenus pour préserver leur bien-être. Des ressources utiles en Suisse sont également mentionnées, offrant un espoir et une aide concrète à ceux dans cette situation.
Le rôle de proche aidant implique une réévaluation des responsabilités au sein de la relation, surtout lors de crises liées à la maladie mentale.
Il est essentiel pour les proches aidants de disposer d'un espace sécurisé pour partager leurs préoccupations et recevoir un soutien émotionnel adapté.
Deep dives
La complexité de la proche-aidance
Vivre avec un partenaire atteint de troubles mentaux, comme la schizophrénie, modifie la dynamique d'une relation. Anne, la compagne d’un homme schizophrène, témoigne de ses expériences, notamment des difficultés de communication et d'accès aux soins en raison du secret médical. Elle a réalisé que son rôle a évolué, passant de partenaire à proche aidante, surtout pendant les périodes de crise. Cette transformation a nécessité une réévaluation de leur vie commune, définissant des accords sur qui prend les décisions dans leur quotidien.
L'importance de l'écoute et du soutien
Le soutien émotionnel est crucial pour les proches aidants, qui souvent se sentent isolés dans leur expérience. Anne souligne l'importance d'avoir un espace où elle peut parler de ses préoccupations sans filtre, ce qui lui a été fourni par un programme de soutien. Ce programme lui a permis de s'exprimer librement et de trouver des solutions à ses défis, tout en évitant d'être dans un rôle de soutien uniquement. Cette sécurité émotionnelle s'est révélée essentielle pour gérer les défis du soin apporté à son partenaire.
Méthodes de prévention des crises
L'élaboration d’un plan de crise conjoint s'est révélée être un outil indispensable pour gérer les réactions de son compagnon face à la maladie. Ce plan implique de définir, en amont, les signes précurseurs d'une détérioration de l'état de santé et les interventions nécessaires. Il permet également à Anne de se sentir impliquée dans la gestion de la maladie de son compagnon, favorisant ainsi une communication ouverte. Ces stratégies, bien que parfois négligées, sont essentielles pour assurer la stabilité et la sécurité dans une relation touchée par la maladie mentale.
Le compagnon d’Anne vit avec une schizophrénie. Un trouble qui, dix ans après le début de leur relation de couple, prend soudainement plus de place, au point de le conduire à l’hôpital. Anne va alors devenir une proche aidante.
Les proches aidants apportent une aide informelle à une personne en perte d’autonomie, explique Shyhrete Rexhaj, professeure HES à l’Institut et Haute école de la santé La Source. Une responsabilité qui peut être lourde à porter pour ces proches, dont l’accompagnement est précieux non seulement pour la personne aidée, mais aussi utile pour la société.
Si vous êtes proche aidant·e d'une personne vivant avec un trouble mental, voici quelques lieux, en Suisse, où vous pouvez trouver de l'aide :
- L'association l'îlot (canton de Vaud) : https://www.lilot.org/
- L'association Le relais (Genève) : https://lerelais.ch/
- Synapsespoir (en Valais, pour les proches de personnes vivant avec la schizophrénie ou un trouble bipolaire) : https://synapsespoir.ch/
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: David Golan
Production: Grégoire Molle
Attachée de production: Andreia Glanville
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