Das Wissen | SWR Das optimierte Ich (3/3) – Mit perfektem Lebensstil zum besseren Menschen?
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Jan 10, 2025 Der Einfluss von Selbstoptimierung auf individuelles Wohlbefinden und die Gesellschaft wird kritisch hinterfragt. Veganismus wird als facettenreicher Lebensstil betrachtet, der sowohl ethische als auch gemeinsame Herausforderungen mit sich bringt. Der Druck zur Selbstoptimierung führt zu inneren Konflikten und betrifft besonders unterprivilegierte Menschen. Zudem wird die Rolle von Gemeinschaft und Achtsamkeit, wie durch Kakao-Zeremonien, beleuchtet. Eine dystopische Zukunft wird entworfen, in der strenge Gesundheitsvorgaben die Freiheit bedrohen.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 3min
Veganismus und Selbstoptimierung
02:47 • 12min
Gesellschaftliche Ideale und der Druck der Selbstoptimierung
15:06 • 3min
Gemeinschaft und Achtsamkeit: Der Weg zur Selbstverwirklichung
17:59 • 2min
Dystopische Gesundheitsdiktatur und die Suche nach Werten
19:40 • 2min
Selbstoptimierung und Gesundheit
21:22 • 7min