EMOTION ME por Pedro Vivar

EUTELEIA - La libertad de no necesitar

Jun 20, 2025
Explora el concepto de 'euteleia', que se centra en la libertad de no necesitar lo superfluo. Reflexiona sobre cómo el desapego de lo no esencial te permite vivir de manera plena y armoniosa. Se discuten ideas de Viktor Frankl sobre la libertad interior y la importancia de reducir dependencias materiales, animando a los oyentes a reevaluar lo que realmente necesitan para ser felices. Descubre cómo el silencio puede ser un refugio en un mundo ruidoso y caótico.
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INSIGHT

La esencia de la euteleia

  • La euteleia es la virtud de no necesitar lo que no es esencial para vivir bien.
  • La verdadera libertad nace de necesitar menos, no de tener más.
ANECDOTE

Libertad interior en Auschwitz

  • Viktor Frankl sobrevivió el horror de Auschwitz encontrando libertad interior.
  • Descubrió que nadie puede arrebatar la actitud ante las circunstancias ni la integridad interior.
ADVICE

Ejercicio para identificar necesidades

  • Haz una lista con 10 cosas que crees necesitar para sentirte bien.
  • Cuestiónalas para descubrir si son esenciales o solo muletas emocionales.
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