Katharina Hartmuth, geboren 1995 in Deutschland und jetzt in der Schweiz lebend, ist eine beeindruckende Ultraläuferin, die in kurzer Zeit die Spitze der Szene erreicht hat. Als Mitglied des HOKA-Teams hat sie sich mit herausragenden Leistungen einen Namen gemacht, darunter ein zweiter Platz beim UTMB 2023 und bei den Trail-Weltmeisterschaften über 80 km.

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in Katharinas faszinierende Welt ein:

• Ihr Weg vom Klettern zum Ultralaufen, das sie erst 2016 begann
• Die Verbindung zwischen ihrer wissenschaftlichen Karriere in der Atmosphärenforschung und ihrer Laufkarriere
• Einblicke in ihr Training, das überraschenderweise mehr Radfahren als Laufen beinhaltet
• Ihre Erfahrungen beim legendären Hardrock 100, wo sie 2024 den dritten Platz belegte
• Gedanken zur Ernährung, Ausrüstung und der Bedeutung von Crew-Unterstützung bei Ultrarennen
• Ihre Perspektive auf Verletzungen und die Balance zwischen Training und Regeneration
• Katharina’s Sicht auf die Entwicklung und Professionalisierung des Ultrarunning-Sports

Fotocredits @howiesternphoto

Erfahren Sie, wie eine junge Wissenschaftlerin zur Weltklasse-Athletin wurde und welche Herausforderungen und Erfolge sie auf diesem Weg erlebte. Diese Folge bietet einen einzigartigen Einblick in die Welt des Ultra-Trail-Runnings und die bemerkenswerte Reise einer aufstrebenden Sportlerin.

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