Ist Sport ungesund? Bewegung aus Biophilia-Perspektive:
So hast du noch nicht über Bewegung und Sport nachgedacht!
Ist Sport natürlich? Welche Lebewesen machen Sport?
Was ist natürliche Bewegung?
Wie reagiert unser elektrischer Körper auf Bewegung?
Was ist gesunde Bewegung im modernen Alltag?
Wann trainieren?
Wo trainieren?
Wie intensiv trainieren?
Wir räumen mit einigen Mythen auf und liefern euch dir Perspektive der Natur?
Viel Spaß beim Hören der Episode!
https://www.instagram.com/bennefit_coaching/
https://linktr.ee/Bennefit
https://www.instagram.com/larskoerner10/
https://linktr.ee/larskoerner10
