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Quick takeaways
- Wearables können die Schlafdauer genau erfassen, aber Unterschiede bei der Schlafphasenklassifizierung aufweisen.
- Herzratenvariabilität gemessen mit Wearables wie Apple Watch und Garmin zeigte Varianzen.
Deep dives
Ministry - Experten in Sporternährung und Sportwissenschaft
Ministry ist ein Unternehmen, das von Experten in Sporternährung und Sportwissenschaft betrieben wird. Sie entwickeln Produkte, die Athleten dabei unterstützen, ihre volle Leistung abrufen zu können. Diese veganen Produkte verzichten bewusst auf künstliche Aromen, Süßstoffe und Allergene wie Laktose, Gluten und Soja. Prominente Sportler wie Laura Philipp und Sportteams wie Red Bulbore Hansgrohe setzen auf Ministry.
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