Chaque vendredi du 3 au 24 février, nous nous intéressons aux top aliments en course à pied !Ail, banane, avocat ou encore la spiruline, vous allez découvrir leurs bienfaits insoupçonnés pour les coureurs.
Dans cette capsule nous allons nous intéresser à la banane !
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Dans la Tête d'un Coureur