

7bday special 7: Reise zum eigenen Begräbnis – mit Sarah Benz
Apr 4, 2025
Im Gespräch mit Sarah Benz, Musikerin und Bestatterin aus Berlin, tauchen wir tief in die Themen Sterben und Abschiednahme ein. Sie ermutigt uns, frühzeitig über die eigene Bestattung nachzudenken, um den Abschied zu einem selbstbestimmten Prozess zu machen. Sarah teilt einfühlsame Einblicke in die Trauerkultur und die Bedeutung individueller Trauerfeiern. Wir erfahren, wie der Umgang mit dem Tod unser Leben bereichern kann und welche kreativen Möglichkeiten bei Bestattungen existieren, um die Erinnerung an Verstorbene lebendig zu halten.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 2min
Zeitmanagement und persönliche Routinen
02:13 • 11min
Werte und Beziehungen: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
13:34 • 2min
Reflexion über persönliche Entwicklung und das eigene Leben
15:50 • 4min
Der Abschied: Selbstbestimmung und Trauerkultur
19:27 • 15min
Der Weg des Abschiednehmens
34:42 • 19min
Der Tod und das Leben: Eine zärtliche Auseinandersetzung
53:46 • 27min
Eine berührende Auseinandersetzung mit Leben und Tod
01:20:45 • 4min