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Ex-Adicto a Esteroides: “Me puse +3.000 inyecciones” Cómo Controlar la Mente y Salir de una Adicción

Jan 12, 2026
Alberto Garrido, exculturista y divulgador, revela sus experiencias sobre el oscuro mundo de los esteroides. Comparte su historia de adicción, llegando a recibir más de 3.000 inyecciones, y cómo el bullying influenció su camino hacia el culturismo. Discute los peligros del uso prolongado de esteroides y los efectos adversos en la salud. También critica la normalización de estas sustancias entre los jóvenes, proponiendo el culturismo natural como alternativa más saludable. Su viaje de sanación y transición a una vida sin química es inspirador.
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ANECDOTE

Miles De Inyecciones Y Un Absceso Grave

  • Alberto contó que casi se puso 3.000 inyecciones a lo largo de 20 años de ciclado intenso. Él relató haberse operado para drenar un litro de pus por un absceso en el muslo.
INSIGHT

Adicción A Los Resultados, No Al Placer

  • Alberto explicó que los anabolizantes provocan dependencia por los resultados visibles, no por placer físico. Señaló que tras un ciclo el cuerpo tarda meses en recuperar la testosterona natural y se pierde masa y ánimo.
ADVICE

Pide Ayuda Si Sufres Bullying

  • Pidió a jóvenes que sufren bullying que pidan ayuda a padres, profesores o hermanos mayores. Recomendó no encerrarse y compartir el problema para evitar decisiones drásticas como ciclarse.
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