I denne praten reflekteres det over nyttårsforsetter og ambisjoner for å forbedre folkehelsen. Fysisk aktivitet i skolen og behovet for lovpålagt trening diskuteres som løsninger mot inaktivitet blant ungdom. Sosioøkonomiske forskjeller og hvordan de påvirker barns idrettsmuligheter er også på agendaen. Viktigheten av tidlig intervensjon for unges helse belyses, sammen med behovet for samarbeid mellom skoler, idrett, og helsevesen for å skape en sunnere fremtid.
Det er viktig å gjøre sunn mat mer tilgjengelig ved å innføre subsidier for helsebringende matvarer og høyere priser på usunne alternativer.
Økt samarbeid mellom skoler og idrettsorganisasjoner er nødvendig for å fremme fysisk aktivitet blant unge med lav sosioøkonomisk status.
Deep dives
Sunnere kosthold som folkehelsemål
Det er nødvendig å gjøre sunn mat mer tilgjengelig og rimelig for folk flest. Årlig koster usunne kostvaner samfunnet ca. 154 milliarder kroner, til tross for omfattende kunnskap om nødvendigheten av et sunt kosthold. Kunnskapsoppdateringer viser at nordmenn spiser mindre frukt, grønnsaker og fiber, som er avgjørende for helse. For å møte denne utfordringen foreslås subsidier for sunn mat og høyere priser på usunne alternativer, noe som kan bidra til å utjevne sosiale forskjeller i helse.
Fysisk aktivitet i skolen
Det er en bekymring for det synkende nivået av fysisk aktivitet blant barn og unge i Norge, med bare 40 prosent av 15-åringene som er aktive i minst en time daglig. Politikk for å implementere minst én time med fysisk aktivitet i skolen er allerede foreslått, men er ikke blitt realisert. Denne mangelen på aktivitet kan føre til redusert forventet levealder for fremtidige generasjoner. For å forbedre helse og trivsel blant unge, må politikerne ta ansvar for å innføre krav om fysisk aktivitet i skolen.
Samarbeid mellom skole og idrett
Det er behov for økt samarbeid mellom skoler, idrettsorganisasjoner og kulturliv for å fremme helse og aktivitet blant unge. Mange barn kommer fra familier med lavere sosioøkonomisk status og har ikke de samme mulighetene til å delta i idrettsaktiviteter. Det foreslås å sette opp systematiske ordninger som gjør det lettere for barn å delta i aktivitet, som for eksempel tranport til trening. Et slikt samarbeid kan bidra til at flere barn kommer i bevegelse og får bedre helse.
Endringer i primærhelsetjenesten
Det må skje en endring i hvordan primærhelsetjenesten jobber, med mer vekt på forebygging og fysisk aktivitet som behandling. Fokus skal ikke bare være på å kurere sykdom, men også på å hindre at folk blir syke ved å fremme aktiv livsstil. Det er viktig å implementere bedre utdanning om fysisk aktivitet i helseutdanningene og innføre henvisninger til trening som en del av pasientbehandling. Dette kan potensielt spare samfunnet for store helseutgifter i fremtiden.
Ole Petter og Mads snakker om ønsker og deres ambisjoner for den norske folkehelsa i 2025. Hva bør ledere innen politikk, næringsliv, skole, helsevesen og andre deler av samfunnet satse på for å styrke folkehelsa det kommende året og for fremtiden for å forebygge, samt styrke behandlingen av den stadig økende forekomsten av livsstilssykdommer.
Rabattkode HelloFresh: hellohjernesterk på hellofresh.no/hjernesterk