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Silvia Congost: "El secreto de las relaciones"
Mar 25, 2025
Silvia Congost, psicóloga experta en autoestima y relaciones de pareja, comparte su sabiduría sobre cómo construir vínculos sanos y duraderos. Analiza la relevancia de la educación emocional y cómo la falta de conocimiento conduce al fracaso del 70% de las relaciones. También echa luz sobre los desafíos de la fidelidad y el impacto de las rupturas emocionales. Además, subraya la influencia de la infancia en nuestro autoconcepto, destacando que el autoconocimiento es clave para mejorar nuestras relaciones actuales.
45:49
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Quick takeaways
- La educación emocional es crucial para construir relaciones de pareja sólidas, ya que reduce la tasa de fracaso al proporcionar herramientas para resolver conflictos.
- Los padres deben ser conscientes de su influencia en la formación de las ideas sobre relaciones de sus hijos, modelando comportamientos saludables mediante su propio ejemplo.
Deep dives
La educación emocional como clave para relaciones saludables
La educación emocional se presenta como un ingrediente fundamental para construir relaciones de pareja sólidas. La psicóloga explica que el desconocimiento sobre dinámicas de relación contribuye a que el 70% de las parejas fracasen. Promover la educación permite a las personas adquirir herramientas para entender y resolver conflictos, aumentando las probabilidades de éxito en una relación. Esta información empodera a las personas a reconocer patrones y comportamientos que pueden afectar la calidad de su vida amorosa.
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