Julien Pineau, Erreurs, Education, Lactate, Système Nerveux || Episode #100 [FR]

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Julien Pineau est le fondateur de StrongFit. LIENS: Site: strongfit.com IG: https://instagram.com/strongfit1 Interview vidéo intégral: https://youtu.be/4LRhMIQUu1Q INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 1:01 - Start 1:54 - Background 7:51 - Influences 14:53 - Erreurs de coaching 21:21 - Rester flexible 34:41 - Lacunes chez les coaches 40:11 - Education continue pour les coaches 46:31 - Lactate et filières énergétiques 1:02:32 - Système nerveux 1:17:07 - Ostéocalcine et environnement 1:23:01 - Models 1:43:27 - Nutrition 1:51:57 - Réponses courtes CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/