Deze week spreekt Arie met ondernemer en schrijver Tabe Ydo. Tijdens zijn persoonlijke zoektocht na een stevige burnout ontwikkelde Tabe een methode om maximaal te kunnen leven: one day. Een dag die om 04:30 begint en bomvol rituelen en routines zit. Het gesprek gaat over focus, trots zijn op jezelf en dankbaar leven.
Besproken boeken:
A.J. Jacobs - Thanks a Thousand
Tabe Ydo - One Day
De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices