Mental Health at Work – Wie wir unsere beste Arbeit machen und dabei gesund bleiben - Interview Nora Dietrich

MENTAL HEALTH AT WORK 💼🧠 | Interview mit Nora Dietrich über gesunde Arbeit & echte Menschlichkeit

Psychische Gesundheit im Job – wie geht das eigentlich? In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts spreche ich mit der frisch gebackenen Autorin Nora Dietrich über ihr neues Buch „Mental Health at Work“ und darüber, wie wir unsere beste Arbeit leisten können, ohne dabei auszubrennen.

Gemeinsam tauchen wir ein in zentrale Fragen wie:

– Warum fällt es uns so schwer, über mentale Gesundheit zu sprechen – besonders im Beruf?

– Was bedeutet „Fühlen ist das neue Führen“ ganz konkret im Arbeitsalltag?

– Wie können Teams psychologische Sicherheit stärken – auch ohne Extra-Zeit im Kalender?

– Und: Warum Menschlichkeit wichtiger ist als reine Machbarkeit?

💬 Nora teilt persönliche Geschichten, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse und praktische Impulse – für mehr Selbstfürsorge, Teamgesundheit und einen echten Kulturwandel in Organisationen.

👉 Und jetzt du: Was sind deine Ideen um psychische Gesundheit im Job zu fördern?

Teile gern deine Gedanken in den Kommentaren 💭

Let´s grow! 🌱

Deine Lisa von WORDSEED®

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Nora Dietrich

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TIMESTAMPS

00:00 Intro

03:04 Entweder-Oder-Warm-Up

06:31 Über psychische Gesundheit im Job sprechen

08:52 Menschlichkeit statt Machbarkeit

10:58 Leistungsfähigkeit, Wirtschaftlichkeit & Gesundheit

16:50 Eigene Grenzen

19:36 Innere Überzeugungen

29:05 Stärken & Schattenseiten

34:39 Was ist Teamgesundheit?

36:56 Teamgesundheit fördern

46:56 Fühlen ist das neue Führen

50:45 Was ist eine gesunde Organisation?

53:38 Abschluss

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