36. Vergeet Sonja Bakker en koolhydraatarm: deze diëten zijn pas echt bizar

In aflevering 36 bespreken we de meest bizarre diëten. Disclaimer: diëten werken níet! We praten over het lintwormdieet (blegh) en Mr. Food Coach legt uit hoe het eskimodieet werkt. Ook vertellen we over Maak Afvallen Makkelijk+, dat we vandaag lanceren. Kom jij ook bij onze community? In de Calorie Challenge vertelt Jelle hoe je jouw investering razendsnel terugverdient. Iris heeft een nieuwe les in de sportschool uitgeprobeerd: Bodyshape. En nu heeft ze verschrikkelijke spierpijn.

Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+
Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/

Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach
Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/
Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl
 
In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.