Thea - Entdecke Deine Göttlichkeit! DarmWunder & Hashimoto: Warum Darmgesundheit der Schlüssel zur Heilung sein kann – Interviewspecial mit Jana Müller
Nov 27, 2025
In diesem Gespräch mit Jana Müller, Gründerin von DarmWunder und Expertin für Mikrobiom, erfährst du, wie eng Darmgesundheit mit unserer emotionalen Stabilität und Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto verknüpft ist. Jana teilt ihre Reise von der eigenen Erkrankung zur Expertin. Sie erklärt, welche Rolle das Mikrobiom bei der Schilddrüse spielt und wie Ernährung und emotionale Gesundheit zusammenspielen. Zudem gibt sie praktische Tipps zur Verbesserung der Darmgesundheit und betont die Bedeutung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit.
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Persönlicher Weg Zur Darmgesundheit
- Jana Müller erzählt, wie sie mit Anfang 20 schwere Darmprobleme und viele Diagnosen bekam und dadurch ihr Weg zur Darmgesundheit begann.
- Die Selbstwirksamkeit nach eigenen Recherchen und Veränderungen motivierte sie, ihr Leben und Beruf neu auszurichten.
Ernährung Als Erster Schritt
- Starte bei Darmproblemen oft mit der Ernährung; Jana schildert, wie pflanzenbasiert und vollwertig ihr erster Schritt war.
- Geduld zahlt sich aus: erste Verbesserungen betrafen Stuhlgang, Schlaf und Energielevel.
Darm Als Teil Eines Systems
- Jana betont, dass Symptome Resultat von Vorerfahrungen wie Stress, Traumata und Lebensstil sind, nicht nur Darmursachen.
- Der Darm ist Teil eines vernetzten Systems und verstärkt Dysbalancen anderer Körpersysteme.
