理智謙遜（Intellectual humility），這個詞彙乍看之下或許有些陌生，似乎與一般人的日常生活無關，但其實理智謙遜幾乎可以說是每個人在生活中必備的修煉。根據社會和人格心理學家Mark Leary，理智謙遜的定義是：「承認你所相信的事情實際上可能是錯誤的」。
當我們的心態建立在這樣的基石上，會延伸出哪些好處呢？
在這次的心情Studio，我們將深入探討「理智謙遜」的定義，從工作、日常生活和學界角度，理解理智謙遜的重要性，以及培養理智謙遜的關鍵。
希望這一集能夠幫助大家在生活中更好地培養這種重要的心理特質，從而提升個人的溝通和人際關係能力。
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