Leger om livet

#153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)

May 21, 2024
Overlegen og forskeren Carina Saunders snakker om viktigheten av tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine. Diskusjon om fiberrik kost, fermenterte matvarer, bakterier som produserer kortkjedede fettsyrer, og balanse i livet for god helse og lykke.
Ask episode
Chapters
Transcript
Episode notes