MIND DATE Schmerzen wegdenken in 90 Sekunden
Nov 14, 2024
Kopfschmerzen in 90 Sekunden mental reduzieren? Das geht! Mentalist Timon Krause teilt effektive Techniken zur Schmerzmodulation. Co-Host Hannah Reiss erklärt verständlich, wie Schmerzen im Körper funktionieren. Erfahrt, wie Visualisierung und emotionale Modulation die Schmerzwahrnehmung verändern können. Außerdem gibt es Tipps für gesundes Snacken während der Arbeit, die nicht nur gut für den Körper, sondern auch sozial nachhaltig sind. Ein interessanter Einblick in die Verbindung zwischen Psychologie und Schmerzbewältigung!
Chapters
Transcript
Episode notes