Encore heureux Ça sert à quoi d’être créatifs ?
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Mar 13, 2025 Nathalie Séjean, artiste, scénariste et réalisatrice, est une experte en développement de la créativité et son impact sur la santé mentale. Elle explore comment la créativité peut être un outil essentiel de bien-être, même en dehors des milieux artistiques. La discussion aborde la créativité comme thérapie, son rôle dans les soins quotidiens et comment la revisiter peut transformer nos récits personnels. Nathalie partage des conseils pratiques pour cultiver l'inspiration, tout en soulignant l’importance de la bienveillance envers soi-même.
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Episode notes
Crise existentielle de Camille Teste
- Camille Teste décrit sa crise existentielle et comment une amie l'a aidée.
- La question "Qu'est-ce qui te fait vibrer ?" a initié une réflexion sur la créativité.
La créativité : un muscle
- Nathalie Séjean définit la créativité comme un muscle.
- Ce muscle se développe en transformant et partageant les informations perçues.
Créativité en psychiatrie
- Daniel Batoula explique comment il utilise la créativité dans son travail de psychiatre.
- Il crée des protocoles d'accompagnement individualisés pour ses patients.
