#031: Zehn ungewöhnliche Tipps gegen den inneren Schweinehund

Aufschieberitis, der innere Schweinehund, Prokrastination.

Wer kennt das nicht? Hand aufs Herz: Haben Sie nicht auch schon mal etwas aufgeschoben?

Also, ich schon.

Aber ich habe auch die Gegenmittel. Hören Sie sich hier zehn ungewöhnliche Tipps gegen den inneren Schweinehund an. Einige der Tipps kennen Sie vermutlich noch gar nicht und andere hätten Sie nicht im Zusammenhang mit Aufschieberitis vermutet.

In dieser Episode erwähne ich drei Links:

1. Mein Webinar “Einfach produktiv mit dem Anti-Zeitmanagement“
2. Mein Artikel “Hinter den Kulissen: Mein Podcast-Equipment“
3. Der Aufschieberitis-Test

Dann habe ich hier die Übersicht über die 10 Tipps:

1. Verändern Sie Ihre Umgebung.
2. Schaffen Sie optimale Rahmenbedingungen.
3. Suchen Sie erfolgreiche Routinen.
4. Umgeben Sie sich mit inspirierenden Menschen.
5. Nutzen Sie Affirmationen und Visualisierungen.
6. Halten Sie Ihre Erfolge fest.
7. Finden Sie Ihre Zeitfresser.
8. Hören Sie mit den Ausreden auf.
9. Meiden Sie Multitasking.
10. Versetzen Sie sich in die Stimmung des letztes Arbeitstages vor dem Urlaub.

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