ROC-Cast constantly_k aka Karin Teigl im Interview: Einblicke, Vorurteile, Ziele!
Nov 10, 2024
Karin Teigl, bekannt als constantly_k, ist Unternehmerin, Influencerin und Bloggerin, die ihre Leidenschaft für Authentizität und Selbstakzeptanz teilt. Sie spricht über den Einfluss von sozialen Medien auf das Selbstbild und die Kunst, persönliche Grenzen zu setzen. Karin betont die Wichtigkeit von Selbstreflexion und dem Streben nach eigenen Träumen. Außerdem beleuchtet sie die Herausforderungen bei der Gewichtsreduktion und erklärt, wie Geduld und Beständigkeit entscheidend sind, um positive Veränderungen zu erreichen.
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Episode notes
Karin's Erfahrung mit Vorurteilen
- Karin Teigl hat viele Stereotype erfahren, etwa als 'Spielerfrau' und Bloggerin.
- Sie setzt auf weniger Drama und mehr Träume für ein erfülltes Leben.
Grenzen setzen für mehr Wohlbefinden
- Setze klare Grenzen und distanziere dich von Menschen, die dir nicht guttun.
- Pflege nur Beziehungen, die dir Energie geben, und reduziere negativen Einfluss.
Träume aufschreiben als Motivation
- Schreibe deine Träume und Ziele nieder, um sie zu visualisieren und zu verfolgen.
- Das Niederschreiben steigert das Selbstvertrauen und macht Ziele greifbarer.