#15 Isabelle Pailleau : Vivre le bonheur XXL, c'est possible !

Anne Ghesquière reçoit Isabelle Pailleau pour vivre le bonheur XXL ! - Épisode #15

Dans cet épisode 100% kiffant avec Isabelle Pailleau, psy et spécialiste du bonheur, j'aborderai les thèmes suivants :

• Qu’est ce qui contribue à notre bonheur en priorité et nous rend heureux ?
• Isabelle Pailleau te sens tu plus heureuse aujourd’hui qu’avant ? Qu’est-ce qui t’a rendu la plus heureuse ces dernières années, tes mégas kifs ?
• Qu’est-ce qu’on peut faire au quotidien pour voir le verre à moitié plein ? Donnes-nous quelques tips et super pouvoirs pour apprendre à être plus heureux. Et en couple ?
• En quoi sommes-nous responsables de notre bonheur ?
• Toi qui est une spécialiste des apprentissages, comment apporter plus de bonheur à l’école et dans les apprentissages.
• N’est-ce pas auprès des enseignants qu’il faudrait faire des Master Class Bonheur ?

Qui est mon invité de la semaine, Isabelle Pailleau ?

Elle est psychologue clinicienne du travail et des apprentissages.Thérapeute familiale, formatrice, elle est aussi co-auteure de nombreux livres dont un best-seller co-écrit avec Audrey Akoun sur la psychologie positive et comédienne depuis 3 ans avec ses 2 copines psy pour un psy-show Master Class sur le bonheur avec La Fabrique à Kif.

Avec elle justement nous allons parler bonheur pour savoir s’il existe une recette pour vivre le Bonheur XXL !

Quelques citations du podcast de Isabelle Pailleau : 

"Le bonheur est à travailler, personne n’est tombé dans la marmite »

"Le bonheur est une recette de cuisine qu'il faut réaliser tous les jours »

"Nous avons tous des ressources malgré les difficultés. Nous savons nous relever !".

Suivez Isabelle Pailleau sur le site : www.lafabriqueabonheurs.com

Podcast enregistré au studio Stéréoplane à Paris.

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