77 | SOLTAR Y DEJAR IR: Técnicas de liberación para cerrar CICLOS y pasar PÁGINA (Expertos Psicología)

➜ Taller de PROPÓSITOS | 14 diciembre | Consigue aquí tu entrada: http://etvital.com/lograrmispropositos ¿Cómo aprender a soltar y dejar ir para no estancarnos en una sola página? La vida es como un libro, lleno de capítulos que nos desafían, nos enseñan y nos transforman. Cada capítulo trae consigo experiencias nuevas, aprendizajes valiosos, desafíos inesperados y oportunidades únicas. Sin embargo, muchas veces nos aferramos al pasado: a momentos que nos hirieron o a sueños que quedaron a medio camino. Si no tomamos la decisión de pasar página, corremos el riesgo de quedarnos atrapados en un solo capítulo, perdiéndonos todo lo que el siguiente tiene para ofrecernos. Este episodio está dedicado a quienes se sienten atrapados en un capítulo que parece no terminar. Recordemos: tenemos el poder de escribir nuestra propia narrativa. La historia de tu vida aún está por contarse, y cada página en blanco es una nueva oportunidad para reinventarte, para soñar y para lograr lo que siempre has deseado. 00:00 Teaser del episodio 01:00 Un comunicado especial: Taller de Propósitos 04:00 No confundas un mal MOMENTO con INFELICIDAD personal 05:50 La explicación de por qué los HOMBRES parecen pasar página ANTES que las MUJERES 07:24 El origen de los problemas de pareja: los FANTASMAS del pasado 07:45 Qué son los CELOS RETROSPECTIVOS: Una de las mayores dificultades de las parejas 09:00 Ser demasiado SINCERO con tu pareja puede traerte PROBLEMAS 10:00 La verdadera fuerza del ser humano es DEJAR IR, ¿cómo hacerlo? 11:00 Qué podemos hacer para SOLTAR Y DEJAR IR 13:00 La psicología detrás de las CRÍTICAS: ¿por qué nos afectan? 16:57 ¿Estás IDEALIZANDO tu pasado? 17:15 El PELIGRO de vivir anclado al pasado 18:45 La teoría de la sombra de Jung 20:11 Los BENEFICIOS de PASAR PÁGINA 21:00 ¿Cómo dejar de SUFRIR por el pasado? 23:00 Una lección para aprender a DEJAR IR 25:25 Por qué la NOSTALGIA es tan peligrosa 27:00 La salida está en tu gurú interior: ¿cómo empezar a escucharte? 29:00 Un EJERCICIO PRÁCTICO para aprender a DEJAR IR 31:15 Cómo profundizar sobre este episodio ➜ Taller de PROPÓSITOS | 14 diciembre | Consigue aquí tu entrada: http://etvital.com/lograrmispropositos ➜ Profundiza sobre este episodio en el Club Ojalá Lo Hubiera Sabido Antes: https://www.clubojala.com/ojalaclub ➜ Libro Francesc Miralles “Escrito en la tierra”: ​​https://www.francescmiralles.com/escrito-en-la-tierra/ ➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/ ➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/ — Soltar y dejar ir la importancia de cerrar ciclos soltar y dejar ir a una persona cómo cerrar ciclos, soltar y dejar ir a una persona especial cómo soltar a alguien emocionalmente qué significa pasar página superar un duelo solo quiero pasar página y empezar de nuevo qué significa pasar página en una relación Cerrar un ciclo con gratitud Liberarse del pasado y soltar ataduras