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Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova
Freundschaft - Wie wir trotz neuer Beziehung den Freundeskreis pflegen
Nov 15, 2024
Yvi Blum, eine erfahrene Paartherapeutin, gibt wertvolle Einblicke in die Pflege von Freundschaften während neuer Beziehungen. Sie erklärt, wie Eifersucht und Missverständnisse zwischen Freunden entstehen können und bietet Strategien zur offenen Kommunikation an. Zudem diskutiert sie, wie man Konflikte innerhalb von Freundschaften meistern und Risse heilen kann. Yvi betont die Bedeutung regelmäßiger Treffen und Rituale, um die Abstände zwischen Freunden zu überbrücken und Beziehungen stark zu halten.
35:29
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Quick takeaways
- Neue Beziehungen können zu Vernachlässigung bestehender Freundschaften führen, weshalb aktive Pflege und Kommunikation erforderlich sind.
- Offene Gespräche über Gefühle und Bedürfnisse sind entscheidend, um Missverständnisse und Eifersucht in Freundschaften zu vermeiden.
Deep dives
Veränderung durch neue Beziehungen
Neue Liebesbeziehungen können oft dazu führen, dass Menschen ihre bestehenden Freundschaften vernachlässigen. Dieses Phänomen tritt häufig auf, weil frisch Verliebte dazu neigen, intensiv Zeit mit ihrem Partner zu verbringen, was zu einer Distanz zu Freunden führen kann. Die emotionale Höchstphase, die mit neuen Beziehungen einhergeht, kann wie eine 'Hirnvergiftung' wirken, in der Hormone wie Dopamin und Oxytocin eine große Rolle spielen. Dennoch ist es wichtig, während dieser Zeiten auch die Bedürfnisse der Freundschaften zu berücksichtigen und diese aktiv zu pflegen.
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