Wie holst du dir die Kicks, nach dem sich dein Kopf und dein Körper sehnt?
Essen, Shoppen, Alkohol, Sex, Netflix, usw.?!
Ja, wir leben in einem Pseudo-schlaraffenland. Nur macht dich das nachhaltig glücklich und gesund?
In dieser Episode erfährst du, wie du durch minimalen täglichen Aufwand von 10-15 Minuten und einer gaaanz geheimen Zutat ;) mehr nachhaltige Ekstase in dein Leben bringen kannst.
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Viel Spaß und stay high on life,
deine Lela
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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann