La salud empieza por los pies

Hoy, mi invitado al podcast es Víctor Alfaro, podólogo del primer equipo del Real Madrid C.F, de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) y autor del libro Todo comienza por un paso, una manual sobre todo lo que necesitas saber para mantener tus pies en forma. Con Víctor sabremos si existe la pisada perfecta, cómo elegir bien unas zapatillas de deporte, por qué los tacones y las chanclas no son una buena idea y qué hacer con ampollas, callos, juanetes, incluso, cuál es la mejor forma de cortar las uñas. Todas las notas de este podcast están en el post que acompaña al audio en mi blog:
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