“Come posso lasciar andare ciò che non è in mio controllo?”

Passiamo una vita a sentirci impotenti di fronte a ciò che non possiamo controllare, ma non ci accorgiamo che la soluzione è lasciar andare.
Quando impariamo a lasciare andare, fluiamo con la vita e finalmente quelle energie sprecate a voler controllare tutto le possiamo utilizzare diversamente.

In questa puntata di Dear Alice ti racconto strategie pratiche che mi aiutano, e mi hanno aiutato, a lasciar andare.

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