Kennst du das Gefühl, dass du mit einer großartigen Idee nicht vorankommst? Die 72-Stunden-Regel könnte die Lösung sein! Sie fordert dich auf, innerhalb von drei Tagen aktiv zu werden. Praktische Schritte und inspirierende Zitate helfen dir dabei, Selbstvertrauen zu gewinnen und deine Ziele schnell zu erreichen. Mit einem angepassten Mindset ist es einfacher, Aufschieberitis zu überwinden und deine Träume in die Tat umzusetzen. Lass dich inspirieren und werde aktiv!
08:30
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Kraft der 72-Stunden-Regel
Die 72-Stunden-Regel erklärt, warum wir oft Ideen und Ziele nicht umsetzen.
Wenn wir nicht innerhalb von drei Tagen beginnen, sinkt die Umsetzungswahrscheinlichkeit stark.
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Zeitfenster für Umsetzung
Nach 72 Stunden sinkt die Wahrscheinlichkeit zur Umsetzung fast auf Null.
Die Regel ist symbolisch, aber zeigt das Zeitfenster, in dem Handeln erfolgversprechend ist.
volunteer_activism ADVICE
Starte mit kleinen Schritten
Fange mit kleinen, konkreten Schritten an, statt alles auf einmal erreichen zu wollen.
Definitiviere den ersten Schritt und setze ihn innerhalb der 72 Stunden um.
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Kennst Du das?
Du hast eine großartige Idee oder ein Ziel, aber irgendwie schaffst Du es nie, den ersten Schritt zu machen?
Die 72-Stunden-Regel könnte der Schlüssel sein, um genau das zu ändern!
In diesem Video erkläre ich, wie Du diese Regel nutzen kannst, um in die Umsetzung zu kommen.
00:00 - Intro
01:02 - Meine Vorstellung
01:55 - Die Ideen hinter dieser Regel
03:28 - Passende Gedanken dazu
Ich hoffe, diese Folge hat wieder einen Mehrwert für Dich.
Feinste Grüße und alles Gute für Dich,
Chris "The ROC"
#rocsports #rocprinzip #72stundenregel
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports