Vandaag is onze gast Dr. Luc Swinnen, een internationaal erkende expert op het vlak van stress en burn-out. Hij weet als geen ander wetenschappelijke inzichten te vertalen naar een breed publiek. Van zijn boeken werden al vele tienduizenden exemplaren verkocht.

Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ ⁠hier⁠.

Koop Luc Swinnen boek ⁠hier⁠.

Check onze sponsors. Het is de beste manier om deze podcast te steunen!

- ⁠Moonbird⁠⁠⁠⁠: Minder stress, meer ontspanning en een betere nachtrust met ⁠⁠⁠Moonbird⁠⁠⁠. Gebruik de link voor 10 euro korting bij aankoop!
- ⁠Freedom⁠: Minder schermtijd, minder afleiding en meer productiviteit met Freedom. Blokkeer websites en apps & boost je focus.
- ⁠Blinkist⁠: Geen overweldigende leeslijsten meer! Blinkist geeft je in slechts 15 minuten de beste stukken uit non-fictie en fictie. Met deze ⁠link⁠ krijg je 75% korting!

Abonneer je om geen aflevering te missen!

Volg me op:
- Instagram: ⁠⁠⁠⁠@giannifaelens⁠⁠⁠⁠
- LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠⁠
- YouTube: ⁠⁠⁠⁠Gianni Faelens⁠⁠⁠⁠

Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 ⁠⁠⁠⁠www.giannifaelens.be⁠⁠⁠⁠

Vragen of opmerkingen?📧 ⁠⁠⁠⁠giannifaelens@gmail.com⁠⁠⁠⁠

Zoek je een podcast producer?: ⁠info@joachimweytens.com

#101 - Dr. Luc Swinnen - Minder Stress Door Een Sterkere Nervus Vagus