Dai Carter: Missie Mentale Kracht KVK-Finalist Lisa Egberts: mentale kracht en de waarde van onvoorwaardelijke steun
11 snips
Dec 2, 2025 In dit gesprek met Lisa Egberts, finalist van Kamp van Koningsbrugge 2025, ontdek je hoe zij onder extreme omstandigheden haar mentale kracht bewees. Ze deelt haar ervaringen in de jungle, het zware trainen met een 20-kilo biels en de invloed van haar onvoorwaardelijke steun van ouders op haar doorzettingsvermogen. Lisa praat ook over haar droom om militair te worden en hoe Kamp van Koningsbrugge haar kansen bij Defensie heeft vergroot. Haar positiviteit en veerkracht zijn inspirerend, zelfs tijdens de zwaarste momenten.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Waarom Ze Meedeed
- Lisa wilde zichzelf fysiek en mentaal uitdagen en meldde zich aan voor Kamp van Koningsbrugge omdat ze het op tv had gezien.
- Ze wilde vooral ervaren hoe een opleiding in zo'n extreme omgeving voelt en dit was het moment daarvoor.
Minimaliseer Inspanning, Maximaliseer Resultaat
- Gebruik minimale inzet voor maximaal effect, bijvoorbeeld door dunner hout te hakken in plaats van zware stronken.
- Deze aanpak spaart energie en bereikt hetzelfde praktische resultaat in de jungle.
De Vernietigende Bielse Mars
- De Bielse Mars sloeg fysiek en mentaal toe: uren lopen met natte kleding en een 20 kg biels zorgde voor pijn en schuren.
- Lisa vertelt dat ze aanvankelijk mentaal sterk was maar halverwege brak toen emoties en vermoeidheid boven kwamen.