El Estoico | Estoicismo en español #1 - ¿Qué es el estoicismo?
May 1, 2020
Descubre los secretos del estoicismo y cómo esta filosofía práctica puede transformar tu vida. Explora la importancia de vivir en virtud y en armonía con la naturaleza. Aprende a distinguir entre lo que puedes controlar y lo que no, preparándote para enfrentar adversidades. Este enfoque no solo te invita a reflexionar, sino que también te motiva a aplicar estos principios en tu día a día.
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¿Qué es el estoicismo?
- El estoicismo, fundado por Zenón de Citio en Atenas (301 a.C.), busca vivir según la naturaleza, no retirándose al campo, sino cultivando la virtud.
- Enfatiza la intención sobre el resultado; actuar con virtud es correcto, independientemente del resultado.
Prepárate para los contratiempos
- Prepárate para contratiempos, enfocándote en el presente para prevenirlos o aceptarlos.
- Controla tu reacción y atención, no lo que otros piensen, las decisiones políticas o la duración de una pandemia.
Control vs. Incontrolable
- Alcanza la felicidad controlando tus reacciones, opiniones y atención.
- Ignora lo que escapa a tu control, como la opinión ajena, decisiones políticas o eventos externos.