Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Transsexualität – wie kann ich meine Angst vor Beziehungen ablegen?
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Mar 30, 2024 Lara erzählt von ihrer Reise als transsexuelle Frau und den Herausforderungen in Beziehungen. Sie kämpft mit der Angst, ihrer Partnerin von ihrer Vergangenheit zu erzählen. Mobbing aus der Jugend prägt ihr Selbstbild und die Akzeptanz ihrer Identität. Therapeutische Übungen helfen, Selbstwert und Authentizität zu stärken. Neben der Reflexion über Kindheitserfahrungen wird die Bedeutung innerer Bilder und der Schutzfigur der Kriegerin betont. Offene Kommunikation ist entscheidend, um tiefere Bindungen und ein erfülltes Leben zu schaffen.
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Episode notes
Laras Kindheit als trans Mädchen
- Lara hat als Kind gespürt, dass sie ein Mädchen ist, obwohl sie als Junge geboren wurde.
- Sie musste sich gegen Mobbing und Widerstand in ihrer Kleinstadt behaupten und hat sich früh weiblich ausgedrückt.
Projektion innerer Ängste
- In Laras Kopf projiziert sie ihre eigene Unsicherheit auf die Wahrnehmung anderer.
- Ihre Angst vor Ablehnung wurzelt in alten Mobbing-Erfahrungen aus der Kindheit.
Das innere Kind liebevoll annehmen
- Nimm dein inneres verletztes Kind liebevoll an und tröste es.
- Sag dir selbst, dass du richtig bist, und die Ablehnung anderer nicht deine Schuld ist.