Dans la Tête d'un Coureur Du deuil à l’ultra-trail, se reconstruire en courant / le récit de Mathis Granet
Jul 7, 2025
Matthis Granet, coureur de trail ayant surmonté des défis personnels, partage son parcours poignant. Après la perte de sa mère, il découvre le trail comme moyen d'honorer sa mémoire. Son récit évoque le chemin vers l'UTMB, la montée vers le haut niveau, puis la chute dans le burnout. Mais un défi monumental, la SwissPeaks de 700 km, ravive sa passion. Il transforme sa douleur en force, devenant un champion, mais aussi un homme engagé à impacter positivement ceux qui en ont besoin.
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Episode notes
Perte de sa mère et motivation
- Matthis Granet perd sa mère d'un cancer à l'âge de 10 ans après 5 ans de maladie.
- Cette douleur profonde le pousse à se fixer l'objectif d'achever l'UTMB en 5 ans en son hommage.
Le mental en ultra-trail
- L'ultra-trail demande d'aimer la souffrance et le dépassement de soi.
- Ceux qui ont vécu des épreuves sont souvent mentalement plus forts dans les longues courses.
Burn-out après la victoire
- Après avoir gagné la Maxi Race, Matthis Granet sombre dans un burn-out et perd toute motivation à courir.
- Il lutte contre une profonde dépression et remet en question le sens de sa pratique du trail.