Hotel Matze Familientherapeutin Cordula Stratmann – Was ist das wirklich Wesentliche am Elternsein?
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Apr 23, 2025 
Cordula Stratmann ist Komikerin, Schauspielerin und Familientherapeutin, bekannt aus "Schillerstraße". In diesem Gespräch erforscht sie, wie Humor in der Familiendynamik hilft, schwierige Themen anzugehen. Sie diskutiert die Herausforderungen der Elternschaft, einschließlich des Spannungsfeldes zwischen Fürsorge und Selbstständigkeit der Kinder. Zudem reflektiert sie über Selbstreflexion, Versöhnung und die emotionale Komplexität familiärer Beziehungen. Cordula bietet erhellende Einblicke in die Balance zwischen öffentlichem Leben und privater Praxis.
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Episode notes
Mutterstimme prägt Selbstbild
- Cordula Stratmann erzählt, wie die Stimme ihrer Mutter ihre Selbstwahrnehmung geprägt hat.
- Sie lernte, ihr "richtiges Maß" zu finden und liebt heute ihre laute, kräftige Art.
Konflikte ruhig ansprechen
- Sprich Konflikte an, wenn du selbst ruhig und reflektiert bist.
- Erwarte keine sofortige Einsicht, denn viele reagieren defensiv und im Affekt.
Humor als Lebensretter
- Humor ist ein Lebensretter und Brückenbauer in Familien.
- Humor verhindert den Zerfall von Beziehungen, wenn er als Rettung genutzt wird.