#55 Charlotte Scapin : Dégommer ses peurs et passer à l’action

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Charlotte Scapin, fondatrice de Carbone Theory, coach en développement personnel et auteure. “Il est trop tard pour cette reconversion, il est impossible de vivre de ma passion, j’ai tellement peur de l’échec sur ce projet, je ne vais jamais assumer auprès de ma famille”. Si vous n’êtes pas étranger à cette petite voix intérieure qui vous a déjà susurré l’une de ces phrases, vous êtes au bon endroit. Tendez donc bien l’oreille car Charlotte Scapin rêvait d’être une pop star et de remplir des stades. La vie l’a finalement amené à tout autre chose, c’est la révélation et surtout l’épanouissement. Charlotte Scapin nous parle aujourd'hui de son expérience de coaching consacré à l’accompagnement des porteurs de projets. Épisode #56

Quelques-unes des questions à Charlotte Scapin ?

• Qu'est ce que la confiance en soi ?
• Comment peut-on identifier, s'ils existent, les signaux avant-coureurs d’une perte de confiance en soi ?
• Comment cultiver sa confiance ?
• Est-ce qu'il est possible de développer sa confiance en soi sans échecs ?
• Pourquoi associer peur et liberté ? 
• Un conseil pour accepter et faire accepter une valeur qui n’est pas souvent présente dans son propre secteur professionnel ?

Qui est mon invitée du jour Charlotte Scapin ?

Charlotte Scapin était chargée de marketing et communication avant de créer Carbone Theory. Tout cela en parallèle d’un compte Instagram florissant et sous le même nom, une chaîne Youtube, des podcast et la création d’ateliers de danse pour (re)connecter avec son corps et développer ainsi sa confiance en soi. Avril 2023 marque la publication de son premier ouvrage à ce sujet aux Éditions First : Le fucking guide de la confiance en soi, un guide pour dégommer ses peurs et passer à l’action !

Quelques citations de l'épisode avec Charlotte Scapin :

"C’est l’écoute de mes ressentis à chaque étape du projet qui a changé la donne du tout au tout."

"Il est difficile d’avoir la liberté sans la peur."

"Si tu agis d’une manière qui va à l’encontre de ton fonctionnement personnel, c’est perdu d’avance."

"Ton cerveau est une grosse dramaqueen qui essaie de te protéger le plus possible."

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